Entspannungstraining für Kinder

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ab 09. Mai 2020 um 09:00 Uhr (2x)

Kursnummer 2020_AB04
Dozentin Katja Stenzel
erster Termin Samstag, 09.05.2020 09:00–16:30 Uhr
letzter Termin Sonntag, 10.05.2020 09:00–16:30 Uhr
Gebühr 120,00 EUR
Ort

Geschäftsstelle Bildungswerk LSB Sachsen e.V.
Marienallee 14 b
01099 Dresden

Kursort

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Ruhe und Entspannungsphasen sind für die kindliche Entwicklung genauso wichtig, wie freudvolle Bewegungsangebote und Spiele. In dieser Fortbildung lernen Sie altersspezifische Formen sowie die spielerische Vermittlung von Entspannungsübungen für Kinder im Alter von 5-10 Jahren kennen. Es werden unterschiedliche Entspannungsformen aus dem Yoga, dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung, sowie Traumreisen und kleine Entspannungsübungen für zwischendurch vorgestellt. Zusätzlich werden Entspannungsstunden für unterschiedliche Altersbereiche präsentiert und der Aufbau der verschiedenen Unterrichtseinheiten besprochen.

Das dürfen Sie erwarten

  • Grundlagen des Entspannungstrainings für Kinder
  • Methodik und Didaktik
  • Entspannungsverfahren für Kinder in der alltäglichen Praxis
  • Wahrnehmungsspiele und Atemübungen aus dem Yoga
  • Bewegungs- und Ruheübungen aus der Progressiven Muskelentspannung
  • Geschichten und Traumreisen aus dem Autogenen Training
  • Körperachtsamkeitsübungen und Massagegeschichten

Hinweise

Diese Veranstaltung eignet sich zur Erfüllung der Fortbildungspflicht für Erzieher und Pädagogen im Rahmen des Sächsischen Bildungsplanes.

Katja Stenzel Sportwissenschaftlerin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 09.05.2020 09:00–16:30 Uhr
2. So., 10.05.2020 09:00–16:30 Uhr