Kursnummer | 2021_SP01 |
Dozentin |
Anna Helbig
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erster Termin | Samstag, 29.05.2021 09:30–16:30 Uhr |
letzter Termin | Sonntag, 30.05.2021 09:30–15:00 Uhr |
Gebühr | 195,00 EUR |
Ort |
Geschäftsstelle Bildungswerk LSB Sachsen e.V. |
Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden. (Thich Nhat Hanh)
In der Ruhe liegt die Kraft - mehr Achtsamkeit im Alltag.
In dem Workshop geht es darum zu verstehen und vor allem zu spüren, warum Achtsamkeit unser Schlüssel zu mehr Wohlbefinden sein kann. Ein Tag voller Zeit und Achtsamkeit für Dich selbst. Gemeinsam werden wir viele Achtsamkeitsübungen praktizieren mit dem Ziel, dass jede/r Teilnehmer/in seinen eigenen Achtsamkeitskoffer packt.
Sie brauchen den Text in einfacher Sprache?
Dann rufen Sie uns an! Tel.: 0351/ 800 99 73
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Sa., 29.05.2021 | 09:30–16:30 Uhr |
2. | So., 30.05.2021 | 09:30–15:00 Uhr |