BrainFood

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Donnerstag, 13. Oktober 2022 18:00–19:30 Uhr

Kursnummer 2022_SP10
Dozentin Ivonne Brückner
Datum Donnerstag, 13.10.2022 18:00–19:30 Uhr
Gebühr 30,00 EUR
Ort

Geschäftsstelle Bildungswerk LSB Sachsen e.V.
Marienallee 14 b
01099 Dresden

Kursort

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Die optimale Nervennahrung – das Brainfood oder Gehirnfutter – kann die geistige Leistungsfähigkeit unterstützen und das Gehirn in stressigen, herausfordernden Zeiten stärken. So wirkt sich die richtige Ernährung letztlich auch positiv auf die Stimmung und das geistige Wohlbefinden aus. Für den Frischekick vor einer Prüfung oder mehr Konzentration am Arbeitsplatz. - Lassen Sie sich bei der gemeinsamen Zubereitung von Brain-Foodies inspirieren, welche Lebensmittel Treibstoff fürs Gehirn und unsere mentale Leistungsfähigkeit sind.

Das dürfen Sie erwarten

  • Welche Lebensmittel und Inhaltstoffe wirken sich positiv auf unser Gehirn aus?
  • Brain-Foodies - Gemeinsame Zubereitung und Verkostung

Zielgruppe

  • Gesundheitssportler
  • Freizeitsporttreibende

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Dann rufen Sie uns an! Tel.: 0351/ 800 99 73