Fitte Füße - ein Leben lang

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ab 28. März 2020 um 09:00 Uhr (2x)

Kursnummer 2020_AB36
Dozentin Christiane Greiner-Maneke
erster Termin Samstag, 28.03.2020 09:00–16:30 Uhr
letzter Termin Sonntag, 29.03.2020 09:00–16:30 Uhr
Gebühr 195,00 EUR 145,00 EUR (ermäßigt)
Ort

FORTIS-FAKULTAS Bildungsgesellschaft mbH
An der Wiesenmühle 1
09224 Chemnitz

Kursort

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Die Franklin-Methode® ist ein Bewegungskonzept, welches sich auf bewegte Anatomie, die bildliche Vorstellung und mentales Training konzentriert. Mit Hilfe von Gedankenbildern und der Vorstellung unserer funktionellen Anatomie wird das Körper- und Bewegungsempfinden des Übenden gesteigert und eine Nachhaltigkeit erreicht.
Im Mittelpunkt dieses Lehrganges stehen die Füße. Sie sind ein anatomisches Wunderwerk und bilden das Fundament unseres Körpers. Nur wenn wir ihre Funktion verstehen, können sie uns gesund durchs Leben tragen. Haltung beginnt bei den Füßen und der gesamte Körper profitiert davon. Erspüren Sie, welche Auswirkungen die Aktivierung der Fußfaszien auf die Beweglichkeit des Fußes und die Körperaufrichtung hat.

Das dürfen Sie erwarten

  • Der wandelbare Fuß: Fundament und Fortbewegungshebel - was unsere
  • Füße täglich leisten
  • Ganzkörperaktivierung über ein Fußtrainingsprogramm nach dem neurokognitiven,
  • anatomischen Ansatz
  • Einsatz verschiedener Materialien
  • Möglichkeiten zur Selbstbehandlung durch funktionelle Massage und Vorstellungsbilder
  • Fitte Füße, gesunde Knie, bewegliche Wirbelsäule - Ideen zur Integration in die Rückenschule
  • ZPP-zertifiziertes Kurskonzept für präventive Fußgymnastik
  • • ZPP-Zertifiziertes Kurskonzept für präventive Fußgymnastik

Hinweise

Dieser Lehrgang ist zur Verlängerung einer KddR-Rückenschullizenz anerkannt.

Zielgruppe

  • Rückenschullehrer
  • Sport- und Physiotherapeuten

Christiane Greiner-Maneke Bewegungspädagogin der Franklin-Methode®

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 28.03.2020 09:00–16:30 Uhr
2. So., 29.03.2020 09:00–16:30 Uhr